|
Re: Голодание для укрепления силы воли и коррекции фигуры
Ах, наверно изначально нужно указать рост и вес.
Итак при росте 162 см имею 53.4 кг. Всегда мечтала о 45 кг. Может в этот раз получиться с помощью голодания и правильного питания.
Говорят, что воды нужно пить много, в книге П.Брегга столько, сколько хочется. Как же правильней?
|