восстанавливаем форму,укрепляем силу воли
Добрый день.что то зимой я расслабилась,потеряла силу воли стала нервная на всех кричу ну и т.д.
Начну с сегодня с питьевой диеты чтоб укрепить силу воли буду пить воду с лимоном для очищения и чай с молоком чтоб утолить голод.Буду пить всё что пьётся.Если выдержу хотя бы 3дня то попробую перейти на голодание каскадами.
18.02.2011.
утро вес-62.500
пока выпита вода с лимоном.Вечером отпишусь.
|