Цитата:
Сообщение от dad
Легко сорваться на жор. Да и свежие соки - не так безобидно.
|
ЖОР - вопрос собственной дисциплины, целе-осознания и воли, но не вопрос диеты выхода.
В чём Вы видите небезопасность свежих соков?
Диета выхода по-Николаеву (с кефиром, мёдом и прочим) не была отработана, как НАИЛУЧШИЙ путь.
Это был компромисс и экспромт. Допустимый, но НЕ лучший.
- Я совершенно точно знаю историю возникновения этого "выхода", так что весьма ответственно могу заявить - его не стоит воспринимать, как некий КАНОН.
