|
Re: Путь к исцелению (21 день)
18 февраля
Снова был на йоге - устаю очень сильно и очень сильная крепатура.
Но очень приятно нагружать организм после очень долгого перерыва.
Кушал перепелиные яйца полностью - не было негативных последствий.
Так же поел тонко нарезанное филе говядины (впервые в жизни). Сначала я просто попробовал без ничего. Вкусно! Но добавив немного лимонного сока, зелени лучка, и чуть морской соли - получилось оочень вкусно!
Постараюсь найти баранину, т.к. это мясо, насколько я понял, очень полезное.
Вот, в принципе, и все новости пока что.
|