Для меня лучшее лекарство от простуды: улечься в кровать, накрыться парочкой толстых одеял, пить клюкву (ягоды размораживаю, давлю, настаиваю в воде комнатной температуры, перед питьем нагреваю градусов до 80-90 и затем выпиваю), кипяток с медом вприкуску, вообще больше горячего питья. Голодание не применяю, потому, что считаю, что весь секрет в том, чтобы потеть, а для этого нужна клюква и мед. Главное, не забывать, что простуда - это не возможность проваляться неделю дома перед телевизором, а работа, причем мало приятная, и сачковать тут не надо.
Обычно сплю сутки на пролет, ни на что сил нет, все уходит на работу с болезнью. Потею так, что меняю местами верхнее и нижние одеяла, т.к. они становятся насквозь сырыми.
На то, чтобы придти в форму, обычно нужно 2 суток, и можно снова на работу
