Форум «Лечебное голодание» - Показать сообщение отдельно

тимсон · 23-02-2011, 09:38

Досадные наблюдения в области сна.
Я выяснил, мне чтобы выспаться нужно 9,5 часов

С пол первого, до 10 утра. Просыпался 3 раза и каждый раз чувствовал потребность "ещё чуть-чуть". Может ежедневные тренировки сказываются и нужно сократить их время?

23-02-2011, 09:38	#2544
тимсон Регистрация: Jun 2009 Адрес: Кострома Сообщений: 2,508 Поблагодарил: 5,040 Поблагодарили 7,780 раз(а) в 2,607 сообщениях Файловый архив: 1 Закачек: 0 Получено наград: Всего наград: 1	Re: В поисках оптимального образа жизни. Досадные наблюдения в области сна. Я выяснил, мне чтобы выспаться нужно 9,5 часов С пол первого, до 10 утра. Просыпался 3 раза и каждый раз чувствовал потребность "ещё чуть-чуть". Может ежедневные тренировки сказываются и нужно сократить их время? __________________ Жизнь коротка... Угребись!