Цитата:
Сообщение от Tolsty
легкий тремор
|
Мне кажется, что этот тремор нужно избегать, ведь он говорит о сильном падении сахара. А это в свою очередь сильно искажает функции головного мозга, которые с большим трудом и долго восстанавливаются. Возможны необратимые повреждения.
Говорю об этом, потому что долго изучала именно вопросы гипогликемии и, думаю, во многом разобралась. Смогла победить в себе эту проблему. Что Вы думаете о работе Вашей поджелудочной? Она когда-нибудь давала о себе знать? Что Вам кажется самым вкусным из термообработанных продуктов? А из сырых?
Еще: при сигналах гипогликемии надо бы съедать что-то ДО и ПОСЛЕ физ нагрузок.