Цитата:
|
Фрукторианство - это естественное питание человека?
|
Моё имхо -нет! Не естественное. Фрукты это лишь дополнение к рациону причем сезонное что особенно справедливо для нас восточнославянских народов.
Я не знаю кто там чем в природе питается но по себе могу сказать что после голодания на фрукты совсем не тянет а вот овощи заходят на ура. Конечно многие из овощей результат длительной селекционной работы но при желании плевлы можно легко отсеять определив для себя естественное видовое питание.
Очень важным в питании считаю употребление пищи по сезону а не свежие помидоры зимой и наваристые бульоны летом. Заморские фрукты для нас вообще излишество. К тому же разнообразие почти всегда приводит к перееданию а основой крепкого здоровья является мера, причём во всем.
Главное есть мало, есть то что плодоносит земля там где мы живём и больше заниматься делом в котором находим для себя удовольствие и радость!
Тогда не останется времени заморачиваться едой. Все таки мы живем один раз и тратить жизнь на постоянное повторение материала по культуре питания, пытаясь убедить себя в том в чем и так в душе давно уверен, мы лишь тратим время, которое к сожалению не умеем ценить.
Жизнь это движение. Неважно правильно ли мы поступаем главное чтобы мы действовали. Пусть наши поступки не всегда правильны лишь бы что то происходило. Созерцательная жизнь безрадостна. Человек обретает радость в действии ибо ничего нет для нас более ценного чем опыт. Пища должна играть здесь всего лишь роль источника энергии для наших физических оболочек а не становится смыслом всей нашей жизни превращаясь в культ.
Сахар
(понимать как фрукты) будь он даже в натуральном виде - НЕОБЯЗАТЕЛЕН для нас (особенно в холодное время года). А зимой можно обойтись и ложечкой меда к ароматному травяному чаю. Вобще считаю что сахар, соль, мясо, молочка - подлежат полному исключению (сам стремлюсь хотя и не осилил пока).
Тут интересно о еде вообще, а
тут в частности о фруктах.
Ну а если летом уж сидим на ягодах и фруктах то другую еду можно и исключить на время. К слову сказать наши местные фрукты по сладости существенно уступают заморским что еще раз говорит о том что наше лучше (для нас).
Вобщем летом чистимся кисло-сладкими якгодами, фруктами. Осенью насыщаемся (свежими овощами). Зимой отдыхаем на травках и кашках (без фанатизма) а весной голодаем.