вчера прошел 12-й день.
вес утром 79,4 (-100)
утром чувстовал какую-то тяжесть - до обеда..
к обеду расходился..
вчера у меня был день рождения..:)
утром настраивал себя, что не буду делать никакие отступления от плана..
а вечером пришло столько народу меня поздравить..
вообщем, коллеги, каюсь, позволил себе пару (а может и не пару..:)) бокалов сухого вина.. закусывал сыром..
от первого же бокала очень сильно захмелел..
сегодня утром вес 80,7 (+1300)!! - видимо вода..
самочувствие, конечно, не айс... голова мутная..
зарекаться не буду, но буду стараться такие вещи больше не повторять..