Цитата:
Сообщение от dad
Нужные яблочные 400г на ветке не удержатся.
|
Цитата:
Сообщение от Рапунцель
dad, нифига не поняла. И причем тут ветка.  |
Наверно, имелась ввиду ботаническая ветка )
Цитата:
Сообщение от Рапунцель
---> На 400 ккал:
1) 100г гречки и яблоко
|
Цитата:
Сообщение от dad
100г гречки - примерно 200 ккал, яблоко 200г - 92 ккал.
|
100 г гречневой крупы - 343 ккал, 200 г яблока - 104 ккал.
Однако учитывая "примерность" и "ориентировочность" приведенных данных, зачем такие тонкости? С "калоризаторами" и т.п. "источниками" о своем настоящем калораже узнать невозможно,
калории так не считают, так что расслабьтесь и забейте на калории )