[M.P.]

Помимо сброса веса и сна на боку есть еще одно средство - пение )))) Как говорила Мэри Поппинс: Час вокала до обеда, чам после... а если серьезно, то храп возникает при опускании мягкого нёба, а если человек занимается вокалом (по-настоящему), то и мышцы мягкого нёба у него тоже тренируются. Можно, конечно, и просто упражнения для постановки голоса делать (помните рассказ "Горло Шаляпина" Ираклия Андроникова? очень рекомендую - для наглядности))))). Наверное, и в йоге что-нибудь такое есть...