Вишенка,
прочел, ну что я могу сказать, молодец
То, что прочла Арнольда Эрета это ОГРОМНЫЙ плюс!
Срывы по началу происходят у большинства сыроедов. Растительная пища чистит, начинается элиминация, что побуждает организм взять в рот что-нибудь, в первую очередь обычную пищу, удержаться тяжело.
Чтобы было меньше срывов или полностью их убрать, нужно решить для себя окончательно для чего вообще нужно это сыроедение, нужно поставить перед собой цель. Если есть цель вернуть себе здоровье, то для этого нужно собраться силами и бороться.
Многие, чтобы не срываться на сыроедении готовят салаты, пусть в этом салате будут семечки или дробленные грецкие орехи с медом, лишь бы не было соли, а потом со временем салаты становятся все проще и проще, а потом сыроеды становятся моносыроедами, это дело времени.
Сладкое заменяй орехами с медом или вместо орехов бери семечки подсолнечные, кунжут, тыквенные семечки.
На сладкое вроде меньше тянет, если пропить травки отравки от паразитов, но тянуть все равно будет, поэтому помогать будет немного мед с семенами, изюм, курага (не обработанные).
Тройчатка от паразитов: пижма, полынь, гвоздика – 4:1:2, или 100 г:25 г:50 г. Все молотое. 1 день 1 ч.л. (с крохотной горкой) за 30 мин. до еды, 2 день перед завтраком и обедом, 3 день так же + перед ужином, т.е. всего за день 3 ч.л.. Запивается 1 доза (1 ч.л.) стаканом воды. Далее еще + 7 дней принимать ударные 3 дозы, т.е. перед завтраком, обедом и ужином (всего получится 10 дн). А дальше автор советует пожизненно пить один раз в неделю эти 3 дозы.