Цитата:
Сообщение от Рафис
Vermilol - по йоге берите Сидерского (в контатке есть его видеоуроки), по медитации учителей тоже навалом, было бы желание.
150 смогли набрать, попробуйте теперь 70 убрать.
|
Спасибо, посмотрю. Скажите, а что такое по Вашему йога?
Цитата:
Сообщение от Наина Киевна
Vermilol, по-моему, это диета для набора веса, а не для похудения... Вы не ошиблись? 
|
Нет :)