|
нужна помощь
Привет, опять я в ваши ряды, голодала каскадами с конца ноября 1\1 около 2 мес, сейчас опять привычка обжорства берёт своё, как я устала, ну как слезть с этой иглы пороклятой... была 72-сейчас 78.5, знаю если выход не найду вес неуклонно пойдёт вверх и вверх, я хочу найти причину, и если заедаю депрессняк как выйти из ситуации. Прошу подсказать по теме, кому есть что сказать... заранее спасибо! с завтра думаю 7/7 каскад до победы во всех смыслах..плохо сейчас...
|