[matroskin96]

Вот решил попоститься,хотя уже 2-ой год на СМЕ,голодание мне че-то дается тяжеловато,вот решил такую смесь сделать в пост попробовать питаться 1-2 раз в день не больше 400ккал.в сутки.Вчера сутки голоднул,сегодня в 17.00 съел одно яблоко-250гр. и вечером яблоко.
На начало поста вес 62кг.сегодня 61кг.рост 183см.
Каждый день только один продукт.сегодня буду 500гр.яблок.
До поста СыроМоноЕдил в больших колличествах употребляя по 4-5 кг.овощей фруктов в день,а вес как стоял на 62 так и стоит,т.е. хочу поправиться.