[Antosha-Tula]

На учебе было тяжело! Видно криз начался, но как-то дошел и вернулся отучившись, это чудо, что смог.
Постепенно внутренне успокаиваюсь и стараюсь не распыляться, что приводит к внутреннему равновесию. Но честно иногда сложно что-то обьяснять на голоде, поэтому могу срываться морально, то есть накричать, но в отличии от прошлого времени не на других а на себя.
Порой иногда проявляется внутренняяя агрессия. Но ничего преодолеем.
Голова с началом криза конечно не гуд, ну оно и понятно!
Все будет хорошо!
Ввиду трудности найти качественную морковку в весенний период, решил что неделю четко выхожу чисто на морковном соке. Вторую добавляю фрукты и овощные салаты! Можно потихоньку травяных чаев с небольшим количеством меда. Орехи оставлю на потом, и далеко на потом. Вообще заставлю себя все очень качественно пережовывать, и стараться в рамках потихонечку есть за один прием один продукт, ну не скажу что полностью моносыроед, ближе к сыроеденью!
Потом опять неделю голодание!
Неделю на морковном в основном соке!
И переход на питание
День 4 подходит к концу