[Витя]

День №27 выхода из голодания. Спал не спокойно, но утром появилась снова сила и я стал делать упражнения. Аппетит появился после полудня, выпил воды и съем 100 гр. клюквы. Кисло, но вкусно - значит моё!
После сна пошёл в туалет: моча жёлтая и вонючая, а стал отхаркиваться какой то слизью и из носа плотные сгустки слизи выходят. Нос промываю просто тёплой водой, после промывки дышу замечательно носом!
Мне стыдно. Я такой засёртый. Откуда это? Копил, копил и накопил. И если ради обретения здоровья надо сыроедить год, десять и т.д. буду!!!
Стать здоровым, может только больной. Я знаю, что такое парализация, хождение под себя, проблемы со зрением и координацией и т.д. и я не хочу снова быть таким, а значит и не буду! Наркомания(свиномания, жрачкомания) - это враг! Я бросил пить(хоть и не алкаш), курить(10 лет стаж), а здоровье того стоит - никакого обжиралова, даже если свяжут будут бить и пичкать тортами - нет!
По самочувствию: сегодня пылесосил, жена мыла пол, сын протирал пыль. До уборки делал упражнения по К.Ниши. Грешен, вчера не занимался Йогой т.к. устал, но сегодня обязательно! Сейчас пойду погуляю, температуру не мерил. Если и есть, то не значительная.
Планирую сегодня попить соков:
- цитрусовых
- морковного
- может съем бананчик - по желанию!