[Tarakashka]

Tower, держитесь)) И удачи Вам. Просто прислушивайтесь в своему организму, но не к тому что требует желудок, а к нему в целом. У вас все обязательно получится. Пищевые привычки - вещь серьезная, выработаны ведь они годами. От них так просто не избавишься. Да, еще плюс ко всему они у нас уже давно на подсознательном уровне ассоциируются с получением удовольствия. Кажется, что съешь и хорошо будет, а если нет, то будто бы себя обделяешь. но это же не так. Вы такая замечательная, вон у вас аватар какой - нерпа!)) Я прям налюбоваться не могу. Так что любите себя и берегите себя. И все будет отлично! Желаю вам удачи))....И всем остальным..Да, и себе тоже)))