[pchelak]

Андрей75, все нужно есть отдельно. Такие проростки кушать можно, но чем больше они прорастают, тем хуже становятся на вкус, решение есть, добавьте меда. Фундук и миндаль нужно обязательно замачивать и проращивать 1-1,5 суток, это исключит дискомфорт в ЖКТ.
Берегите свой карман, есть рынки Выхинский (Выхино) и Москварецкий (Каховская)