|
Re: 11-дневное голодание.
6 день выхода.
Вес: 73.2 кг
Самочуствие отличное)
Продолжаю питаться фруктами ...с сегоднешнего дня ввела еще овощи.Хочеться какого - то разнообразия.
Сделала себе салатик с огурца , помидора , капусты пекинской и заправила лимонным соком)
Количество употребляемой пищи не превышает 1 кг в день.
Питаюсь 5-6 раз в день по 150 - 200 г за приём.
Получаеться ем через каждых два часа.
Организм не успевает чуствовать голод , ну разве что после 6 чуство голода несколько увеличиваеться!Но всё нормально , контролировать можно)
|