На мой взгляд, необходимо следовать концепции здоровья (поэтапная схема восстановления организма).
1. Напоить. Клеточки нашего организма могут усваивать воду с определенным кислотно-щелочным балансом; поверхностным натяжением; структурой; ОВП, он же, окислительно-восстановительный потенциал. Нам нужен "-", а это щелочная вода. (Корал-Майн)
2.Очистить. Должна быть системная очистка. Это не просто почиститься клизмами, это очистка лимфы, легких, желудочно-кишечного тракта, печени, почек и кожи. Желательно чистить все одновременно. Программа Коло-Вада позволяет это сделать.
3. Защитить (нейтролизовать и обезвредить свободные радикалы. Микрогидрин и др.)
4. Накормить каждую клеточку нашего организма. А именно: 20 аминокислот (10 из них незаменимых); 15 минералов; 12 вит; жирные кислоты. Это основное ежедневное питание клетки.
Бесполезно кормить клетку, если там есть паразиты, если едите что-попало (чипсы, пепси-кола и др.)
К чему это приведет:
1. Очистится кишечник от кал. масс, от паразитов, слизи. А это "-" несколько кг.
2. Теперь лучше будут происходить процессы всасывания воды и питательных веществ из кишечника в кровь.
3. Снизится интоксикационная нагрузка на печень, т. к. кишечник - чист, шлаков - нет, интоксикации в крови - нет.
Зачем пить воду и сколько?
1. Для нормальной жизнедеятельности организма, для растворения веществ и выведения продуктов распада, из организма, необходимо употреблять ежедневно 30 мл. на 1 кг веса. Т. е. 1,5 - 2 л в день. Если не можешь столько, то хотябы 1 литр. Будут выводится токсины есстественным способом. А это еще "-" несколько грам, килограм. Это зависит от индивидуальных особенностей организма.
К чему ведет голод?
Когда Вы голодаете, организм начинает использовать резервные запасы из наших "кладовочек" (бедра, живот). Ведь каждую клеточку нужно накормить. Однако, когда Вы бросаете диету, и начинаете есть как прежде, то организм вновь начинает наполнять эти "кладовочки" (на всякий случай, вдруг, Вы опять лишите его (организм) питания). Отсюда и происходит: сидим на диете, а после диеты набор веса больше прежднего.
А еще лучше начать проверку состояние здоровья своего организма - на ТЕМНОПОЛЬНОМ МИКРОСКОПЕ (правда мало кто из врачей о нем знает). Врач - нутрициолог определит проблему и напишет индивидуальную программу восстановления и оздоровления организма.
Если интересно, подробнее..
http://coral-clubkram.jimdo.com/прог...емная-очистка/ ,
ergilenko@mail.ru
Как распорядится данной информацией - решать Вам.