Re: ИДЕАЛЬНЫЙ РАЦИОН
а у меня вот проблема с фруктами/овощами, после них жутко есть хочется..желудок их слишком быстро перерабатывает.. и проще вообще день не поесть, чем сидеть на них..ещё у фр-овощ. хорошее свойство, если объелся, надо их сверху "кинуть" и сразу какая-то лёгкость появляется..вообще расскажите, кто-сколько выдерживает, на таком низкокалорийном питании, чтобы без депрессняка..?потому что желудок обычно в депрессии, когда в нём ничего нет...))переживать начинает...
|