shalomsalut12345, ну как же? Вариант "нет" есть - не голосовать.
Вот, кстати, если верить Вашей линеечке, то Вам ещё 51 день голодать - откуда ж Вы знаете, может, что-то ой как поменяется? Хотя, мне кажется, наиболее это вероятно, если есть желание что-то изменить. Просто дополнительное условие для работы над собой, что ли.
микка, нужно не только знание, но и опыт... не всё, что по книжкам хорошо, подходит каждому отдельно взятому человеку - пробовать нужно.