|
Re: Дневник одной бестолочи :-)
Дык распространенное это явление.
Я вот тоже насмотрелась на пьянки родителей, так что понимаю к чему это приводит и сама не пью почти, ну может рюмочку коньяка с мороза.
А насчет ангины делайте упражнения, я думаю пару упражнений ввести можно в свой день:
1. наклонить головку, чтобы подбородок упирался в ямку, и вытягивать язык как можно дальше на 5-6 секунд. 10 раз.
2. упереться языком со всей силы в небо и держать так тоже 5-6 сек. 10 раз.
Данные упражнения увеличивают приток крови в миндалины и способствуют их оздоровлению.
Последний раз редактировалось Александра Вовк; 22-03-2011 в 08:48..
Причина: добавила упражнения
|