igoreshka, спасибо за поддержку! Очень приятно
Вчера вечером начиталась форума и полночи разрабатывала план Барбаросса на тему "входа" в голодание. Наметив стратегию, довольная отправилась баеньки, как вдруг сообразила, что не хватает главного действующего лица - весов! Перевернув вверх тормашками полквартиры, я все же их нашла:) Но встать на них вот так "сразу" - не решилась... а вдруг что-нибудь страшное покажут
Утром все-таки взвесилась: 72.8 кг. Ожидала цифру не меньше 75, а оказалось, что черт и правду не так сташен, как его малюют
Так или иначе, сегодня был день "входа " в голодание. Решила на первых этапах обойтись без клизм и тому подобных страшных штук. Рацион на сегодня: яблочки - кофе - чай, и после 19.00 пью только воду.
Ощущения сегодняшнего дня: лицо все в отеках, в ногах тяжесть, а утром неприятно пахнет изо рта
И еще один минус: живот у меня какой-то раздутый - и вправду похож на спасательный круг
