Девушки спасибо за поддержку.Искренно благодарна
Итак
первый день голодания плавно подходит к концу
День прошёл хорошо , я бы сказала даже отлично)
Выпила 1.5 л чистой воды(чего ранее не делала на голоде , не хотелось).Вобщем решила поексперементировать с водой , посмотрим что она мне даст)
Утром пилатес 30 минут , 100 раз обруч(не могу долго так как уже такие синяки шипиками понабивала , больно)
и 2 часа ходьба быстрым шагом.
Под ечер появилась лёгкая слабость , усталость , болел затылок .
А так вобщем всё отлично)