Итак, вчера всё без изменений, только с ужином не уложилась - закончила минут на 5-10 положенного.
Завтрак: 0,5 грейпфрута и 2 яйца всмятку.
Обед: 3 жёлтых яблока.
Ужин: 2 куска жареной крольчатины и салат из 0,5 красного сладкого перца, 0,5 огурца, 0,5 моркови, 0,5 помидора и 3-х листьев салата.
За день привес составил 100 г. С начала диеты отвес составляет 1 кг 700 г (4 дня).
А теперь для информации. Диета называется "Минус 25 кг за месяц". Она обещает, что соблюдающий её похудеет на 22-30 кг за 4 недели. Пока по результатам не верится, что хоть половина минимально обещанных кило уйдёт. Но неделю точно надо пройти - продуктами уже затарилась.
