Сегодня утром открыла для себя калланетику. Эта гимнастика ближе мне как-то. Шикарная пятая точка уменьшается, но надо её качать, чтобы была как мячик

Вот буду с калланетикой и пробежками этого добиваться.
***Очень не хватает клизмы, не делала уже 2 дня и чувствую, что НАДО! Но здесь нет условий. Завтра обязательно сделаю. Мне после этой процедуры очень хорошо и коже, и сердцу, и голове.