Сегодня у меня СРЫВ! Я разрешила себе есть ВСЁ, что захочется
. Это должно подействовать психологически, чтобы Я поняла, что мне можно - всё, только я это не ем, т. к. не хочу. В общем, я с чистой совестью сегодня съела
2 шоколадки, тушеную зеленую фасоль с грибами, вяленую рыбку и яичницу, белый хлеб, рыбные консервы.Мне можно есть ВСЁ! И я в любой момент могу это ВСЁ съесть. Из сырых продуктов сегодня - апельсины, яблоки, бананы.Не знаю, как долго у меня продержится это состояние
, завтрашний день покажет..Не хотелось бы, чтобы оно затянулось...
