[Игорь69]

Немного о себе:возраст 41 год,рост 182 см.вес сегодня вес79 кг.Серьезные проблемы со здоровьем начались когда в доме появились собаки.Сначала одна,затем другая.Первую вынуждены были подарить так как жила она непосредственно в доме,вторая живет во дворе.Если бы не собаки,не пришлось бы координально менять образ жизни.Сперва начал сыроедить,теперь перешел на каскадное голодание.Очень надеюсь что кто-то откликнется кто действительно излечился от астмы с помощью ЗОЖ.По поводу медикаментов(пользуюсь Беротеком).Это единственный препарат.Уже неделю дышу дважды в день с помощью "самоздрава"(тренажера дыхания).Каждое утро делаю комплекс"Око возрождения".В спортзал сейчас хожу только на йогу и на пилатес.Из силовых нагрузок оставил только турник и брусья.Раз в неделю волейбол.От баскетбола временно пришлось отказаться(на голоде тяжеловато).Клизма обязательно раз в день-когда голодаю,воду пью дистилированную 2,5-3 литра в день.