Цитата:
Сообщение от shalomsalut12345
я подозреваю что вес потеряется за счёт усушки, хотя может я и ошибаюсь... так-то вроде чувствую себя менее жирным но более водянистым. ты же сама говорила что вода нужна для разложения жиров, вот я и не паникую, думаю организм набирает воды побольше для этой цели, поэтому вес пока неизменен... + с послезавтра буду в сауну ходить, там само выпарится.
|
По идее, да, вода нужна. Но тут где-то вопрос пробегал, верно ли, что при сухом голоде жир лучше расходуется... Вот, решила проверить, ну хотя бы, чтоб что-то пошевелить, чтобы с места стронуть. Если долго ничего не меняется, надо шевелить, имхо! За день без воды - минус кило. Сейчас уже начала воду пить, и, блин, часов через 5 с водой весы показывают еще минус полкило
. Вот уж действительно хз, так хз. Но мне эффект весьма понравился
. Даже если это просто вода уходит. Буду время от времени делать сухую паузу. Еще от нее - классный эффект на рот - ни вони, ни слюны, сухонько и чистенько и приятно. Ща буду танцы прыгать
.