Здравствуйте, Андрей.
Состояние головокружения будет становиться меньше по мере практики. Старайтесь держать корпус как можно прямее и вертикальнее. После выполнения первого ритуала желательно какое-то время постоять расслабившись с закрытыми глазами, а уж потом перейти ко второму (хотя по Кэлдеру - немного иначе).
Попробуйте , вращаясь, смотреть в одну точку в комнате , как это описывается в оригинале - поворачивая голову только в короткий период, а остальное время оставляя её неподвижной.
Вот ссылка на видео
http://okorites.ru/index.php/topic,2....html#msg34360