Цитата:
Сообщение от ЮлькаЮлька
держись, Милая!
я когда стала каждый вечер посещать по 2 занятия аквааэробики так на меня такой жор напал((( справлялась недели две.
чем сильнее тренировки-тем больше чувство голода.
|
И в дни спортзала ем, и в дни не спортзала тоже(
Фиг знает. Просто уже психика наверное..
Цитата:
Сообщение от ЮлькаЮлька
а что они из себя представляют? где продаются? как называются? я тоже хочу... может попробуем вместе?
|
Продаются в отделах спортивного питания, там же где качки покупают протеины и добавки всяческие.
Потребляются перед тренировкой и после. Банка стоит около 1500 рэ.
Можно попробовать. Давай ты первая))