Цитата:
Сообщение от Victoria
NorthGoblin, а сам процесс втягивания непосредственного как происходит?? наклоняться над этим стаканом? или трубочку какую использовать?
не могу определиться, промывать или нет. начала сегодня выход - сначала сильно разбавленный лимонный сок, потом - апельсиновый.
как-то влияет выход такой на способность организма к самолечению?
|
Взять посуду типа пиалы,налить туда раствор,сесть над ванной на корточки.
Всунуть нос в раствор в пиалу,перекрыть мышцами горла дыхательные пути и втянуть носом порцию воды..Тут же перекачать ее в рот..Выплюнуть воду,снова засунуть нос в раствор и....Пока не кончится вода..Все это естественно в легком наклоне...Никаких трубочек..
Лично я если буду выходить на лимонном или апельсиновом соке переживу шок... Как это аукнется на Вашем самочувствии-не знаю