Ну, вот и еще один месяц пролетел. Подвожу результаты.
В течении месяца провела 6-е голодание и придерживалась каскадов 1*1.
Вес сегодня 73,3 (- 5,2) . Можно сказать, что неплохо в виду всех обстоятельств
Объемы ушли хорошо:
обхват груди 105 (-3)
обхват талии 82 (-4)
обхват бедер 110 (-7)
Это радует! Особенно бедра - за 2 месяца ушло 14см
Планирую продолжить каскад 1*1 до 10 мая, а затем снова в голод дней на 7.