| 
	
	
		
			
			 
				
				Re:  Придти в форму к лету!
			 
			 
			
		
		
		
		День без пищи прошел отлично как обычно, собственно это еще и не голодание - настоящее голодание начинается с 3его дня...а я еще вчера кофе с утреца выпила. Сегодня взвесилась - 48,4 (значит буду считать что исходный вес был 49) и вообще буду считать что первый день голода у меня сегодня. Сегодня хочется кофе, без кофе состояние приторможенное - надо сделать йоговский комплекс, это всегда помогает набрать энергии :) Знаю точно что даже 3 дня на голоде помогают избавится от дурного пристрастия к кофе, соли и сахару, но стоит после голода опять начать их употреблять и опять пристращаешься. 
 
Раньше у меня постоянно было низкое давление и я бухала кофею по 10 кружек в день, но в последний год - как ни измерю - давление всегда отличное, так что мне теперь даже нет извинения в кофейной привычке - эхххххх хехехе. 
 
Рафис, cпасибо за совет, но в нашей местности ничего не достать, кроме фарм-продуции по рецепту врача, либо своими силами в лес полынь собирать :) 
 
... хочу в лес! 
		
	
		
		
		
		
		
	
	 |