Цитата:
Сообщение от Нэлли
Все книги Шаталовой,доступные в наших краях. у меня есть.От неё и узнала,что низкокалорийная диета лечит
|
Так и я про то же. Есть ли книга с ее кулинарными рецептами? У нее довольно разнообразное питание, и не сыроедение, а включает и подваренные на пару и недолго овощи, злаковые, орехи и пр.Для больных-более строгая монодиета не более 400ккал в день и без масла, ну это надо смотреть.Она,имхо, очень права в своей точке зрения, что каждый организм индивидуален, и каждому-свое питание и лечение.