Цитата:
Сообщение от полуничка
Смотри , ты сидишь себе спокойно, тут бац......пришла мысль, хочу покушать.....вследствии открываеться холодильник и ты кушаешь всё что там лежит , не задумываясь о том , во сколько ты ешь...что ты ешь.........в каких количествах...и т д.
Тоесть ты не думаешь , что ешь.Мозги отключаешся и ты ешь неосознанно.
И причём ты ешь даже когда сыта и нет чуства голода.А просто так , просто потому что пришла мысль.Мыслями нужно владеть.
А вот если бы осознанно это делала , то тогда были бы уже другие мысли.А голодна ли я щас?Может просто выпить воды...Это слишком жирное для меня , возьму что - то полегче , так как уже вечер.
И так мысли постепенно стают осознаными.Ты уже не думаешь что то такое это такое.А ешь уже всё полезное и только тогда когда организм голодный)
|
Открываю холодильник а там одна копуста и яблоки и гречка с рисом.
Нету дома не чего сей час. Мама то ж решила придерживаться, но тока ей обязательно нужны животные белки, у нее панкреатит.
Вообще я живу одна, а мама временно пока со мной, может и всегда теперь будет. Не решили пока.
Я все сей час стараюсь осознано делать и работаю над своим подсознанием. Мыслями. Я все это знаю , уже не раз ловилась на этом
