Ох, и любопытно же ведет себя организм на здоровом питании!!!
Если честно, я в шоке оттого , что он вытворяет :
* мизерное количество часов для сна (4-5 часов хватает вдоволь!)
* подпрыгнувшая до небес работоспособность
* плюс ко всему, и к физ.нагрузкам я стала гораздо выносливее
* и самое удивительное: в разы повысилась скорость чтения!!!
(понятия не имею, от чего это зависит, но я стала реально быстрее читать! Хотя, возможно, так происходит потому, что мозги, так сказать, "разгрузились". То есть мысли стали осознанными и всякая дребедень между извилинами на болтается...)
Подведу небольшие итоги:
Вчера был
1 День. "Соки".
Сегодня
2 день. Назову его
День "Еды".
Сама не ожидала, что когда -нибудь это скажу, на меня совершенно не тянет на мясо+ картошку+ макароны+ булки!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Прямо апокалипсис какой-то
И кто бы мог подумать, что потреблять свежую-сырую пищу - такой каааааайф)))))))
Единственное, в чем пока не могу себе отказать, это сыр, заварной кофе и горький шоколад (Слава небесам, хоть на сникерсы не тянет! )
Итак, вернемся к итогам.
За сегодня было слопано:
сок: 1 грейпфрут + 2 апельсина
2 киви
1 манго
4 кусочка сыра
2 чашки кофе (без сливок и сахара!)
1 Час в тренажорном зале + беговая дорожка
p.s: Впереди 3-й день.
"Голодный"