|
Re: 21 день
Может попробовать упражнения Кацудо Ниши я их прям на кровати делаю и сидя. Они как раз для капиляров и жидкостей в организме, очень хорошо и там прочла если соединить подошвы и ладошки итак минут 10 полежать , то давление приходит в норму. Это у Маи Гогулан прочла и там же упражнения Кацудо Ниши
|