[cvetraduga]

Vovec, спасибо, что дали ссылку на Начинающего, все внимательно прочитала, почерпнула много нового,... и поняла ошибки, которые допускала. Но, я думаю, мои каскады не прошли даром, хотя бы преварительная ступень пройдена для окончательного рывка))).Между СГ я принимала вареную пищу, выходила на кефире, допускала отварную рыбу, теперь хочу полностью отказаться от животной и вареной пищи, но голодать хочу насухо, я привыкла к СГ, и мне удобнее, сегодня первый день четвёртой четверки, ... и почему то я голодание переношу легко, (не сглазить бы), а общее улучшение заметно, не знаю как моя опухоль, в голову то не залезешь, планирую сделать снимок в начале июня. Всем здоровья!