[Valeriia]

14 мая - 7 день!
Толи вчера у меня был криз, толи мне сегодня очень хорошо.
Не знаю как его определить, но вроде криз крутиться около 7-12 дней голодания.
В общем, чувствую себя пушинкой, прям летаю, запах изо рта почти пропал, язык стал получше.

Проснулась в 6 утра (хотя могла позволить себе поспать и до 10), занялась йогой, столько энергии, целый день бегала, вот пришла домой и поняла, что возможно 7 дней и не предел...
Честно, не могу понять: стоит продолжать или может начать выход, потом попробать каскадное голодание???
Вес - 50 кг (- 5 кг)

Настолько комфортный для меня вес, что попытаюсь его сохранить на продолжительный период времени.