[Mary8]

Сообщение от LifeLifeLife

Ага!Урааа!!!Мы молодцы!!!Еще завтра и все!Можно пить соки!!!Я тут вычитала что после 7ми дневочки можно первые 2-3 дня пить соки,а потом можно есть цитрусовые ну и вообще есть фрукты! Только очень тчательно пережевывая-смешивая со слюнойНаверное так я и поступлю!7 дней,а потом буду вводить овощи и на пароварке крупы(спасибо мужу любимому)))посыроежу,а потом перейду на пареную пищу!Рыбу и мясо не буду исключать из рациона т.к очень люблю рыбу и говядину,курочку)))буду просто пароварить.

И хочу заметить то что в этот раз у меня не немеет рука(3 пальца руки ) и ниже между кистью и локтем и что тоже не моловажно-Я не мерзну как в прошлый раз!!!

Я тоже думала о том, что бы постепенно вводить фрукты, ток я читала, сначала перетертые, в пюрешку, а потом и цельные, так как и ты пишешь пережевывая)
Мне до 31-го в любом случае нужно хоть что-то кушать, а то на работе не правильно поймут! Не пить, не есть в собственный день рождения!)))
Пиши, как там у тебя с результатами? Я уже начинаю себя любить - за 6 дней 5 кг))))))
Хорошего дня!!!!