Голодать чтобы сбросить вес - глупо!
Просто перестать жрать и всё!
А я жру!
Жена удивляется и говорит мне: "Куда в тебя лезет?" Голод не проходит и хочется ещё и еда такая вкусная!
А у меня правило - вкусное - значит моё!
Но поставить заслонку на аппетит очень тяжело, очень
.
До чего доголодал, сыроедоманию не остановить! Орехи, сухофрукты, овощи - всё идёт. По пятницам - отдыхаю-голодаю, но в животе работа не затихает: стул выходит и бурчит там что-то.
Вес 60 кг.
Но вес - это такая мелочь! Главное - здоровье!
А его даёт голодание и скоро думаю ещё голоднуть т.к. процесс улучшения самочувствие тормознулся
. Сыроедение - это хорошо, но оно не лечит. Или лечит очень слабенько, а голодание - это да!