Вес 91,2 на данный момент, вчера после прогулки был 91.
Магнезия оказалась не таким уж ужасом, ничего особенного, выпила без напряга. Правда эфект показался недостаточным, повторю через 3 дня. Выходила одна жидкость - это у всех так?
Сегодня 7-ой день голодания, если не считать срыв, или 3-ий день голодания после срыва. Дня четыре постоянно откашливаюсь слизью. План на день вчерашний выполнен, сегодня тоже- сделано 70 раз пресс и 30 приседаний, так как болят мыщцы после резкого старта в 40 раз..
Вес стоит, что огорчает..
Кто-нибудь знает, почему так?
