Цитата:
Сообщение от Евочка
Попробуйте сесть на выходе на цитрусовые НАДОЛГО, много где писалось, что они плавят жир и не вызывают ЖОРа, вернее не позволяют ему созреть.
|
Замечательный совет!
Но далеко не всем цитрусовые нравятся. Я бы посоветовал сесть на любой фрукт (после полного цитрусового выхода, конечно), на любимый фрукт. И надолго. Если это тоже трудно, пусть будет несколько фруктов. Месяц на фруктах может оздоровить вас и разгрузить не меньше, чем недельное голодание. К тому же фрукты -- это приятно :)