Три недели СМЕ
Вес 102,1
За 3 недели сброс 5,6кг. За последнюю неделю 1,9кг.
8.00 стакан цитрусового сока 300мл.
На работу - помидоры(1 большой и 200 грамм желтых черри) и огурцы(2шт), плюс лимон.
Вывод вчерашнего дня - дайкон (редька) сильно возбуждает аппетит. Но очень полезный по составу - куча витаминов и минеральных солей. И когда надоедает сладкий вкус фруктов-ягод или пресность овощей, отлично разбавляет своим специфическим острым вкусом. Вечером после работы натерла еще морковку с остатками дайкона, залила половинкой лимона и все радостно съела. Но! что удивительно
питаясь вчера целый день "метелкой" (за день 3 моркови и один крупный дайкон) никаки таких особо очистительных-слабительных свойств я не увидела. Ни вечером, ни сегодня утром ничего не вышло из меня. Стул был вчера днем, но обычный - ни много ни мало, ни сухо ни жидко.