[RAIN]

ALENA88,
я посмотрела, что у нас и рост одинаковый, так что примерно одинаково организм может чувствовать голодания.
И питание должно быть похоже, т.к. я тоже стараюсь много не есть и вход и выход с голодания у меня немного напоминают каждодневный рацион. Конечно бывают исключения и наедаюсь, от чего и поправляюсь, преимущественно зимой.
В прошлом году я делала 2 голодания по 3 дня. Начальный вес был 57 кг.
После небольшой диеты и этих трех дневок получила 53 кг. Вес не вернулся и еще скинула постепенно за лето около 0.5 кг, даже без диеты, но плавала много, как в бассейне, так и в море.
Из тех голоданий помню, что переносила нормально 2 первые дня, а вот на третий день, особенно к концу, в глазах темнело и слабость была ужасная. Выходила потом, понимая что больше не выдержу.
Так что для каждого организма (и веса) по видимому, есть свой предел.
Если б конечно были бы серьезные заболевания, то и мотивация была бы строже, то может и выдержала бы больше, но я в основном для похудения голодала.
.
В этот раз, в мое недавнее голодание, я выдержала почти 4 дня, но и вес был немного побольше, чем начинала в прошлый раз.