[pchelak]

Вспомнил, у меня есть знакомый сыроед, он съедает за раз такую огромную лоханку проростков это нужно видеть))), но и мышцы у него растут отлично после тренировок, поэтому это уже личный выбор каждого. Правда жует он их не жует, а глотает.