Показать сообщение отдельно
Старый 08-06-2011, 10:16   #80
 
Аватар для RAIN
 
Регистрация: Jan 2010
Адрес: M.
Сообщений: 1,489 Поблагодарил: 129
Поблагодарили 262 раз(а) в 58 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Наташка приводит свою фигурку в порядок.

Не расстраивайся, просто привычка кушать - обычно сильная и закоренелая.
Что бы ее победить - иногда приходится и всю жизнь бороться!
Если начала бороться и будешь продолжать - то не слабенькая.
Просто надо время и усилия!
Слабые с ней не боряться, а находят кучу отговорок, почему их привычка сильнее их.
Даже признать то, что надо менять свое тело и это в твоих руках, это уже первый шаг и сила!

Только может тебе как то подготовиться, а не сразу голодать. Сначала постепенно улучшить качество питания, снизить калорийность и уменьшить порции, на овощах провести несколько дней, а потом уже в голод.
Попробовать можно все, главное не оставлять стремления к достижению цели и "не опускать руки"!
__________________
Мой дневник
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11527
RAIN вне форума   Ответить с цитированием