Re: Наташка приводит свою фигурку в порядок.
Не расстраивайся, просто привычка кушать - обычно сильная и закоренелая.
Что бы ее победить - иногда приходится и всю жизнь бороться!
Если начала бороться и будешь продолжать - то не слабенькая.
Просто надо время и усилия!
Слабые с ней не боряться, а находят кучу отговорок, почему их привычка сильнее их.
Даже признать то, что надо менять свое тело и это в твоих руках, это уже первый шаг и сила!
Только может тебе как то подготовиться, а не сразу голодать. Сначала постепенно улучшить качество питания, снизить калорийность и уменьшить порции, на овощах провести несколько дней, а потом уже в голод.
Попробовать можно все, главное не оставлять стремления к достижению цели и "не опускать руки"!
|